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出品 | 虎嗅后生文化组

作者 | 唐顿唐

裁剪、题图 | 渣渣郡

本文首发于虎嗅年青骨子公众号"那個 NG "（ID：huxiu4youth）。在这里，咱们呈现当下年青东说念主的神情、故事和气派。

当今老外的流行文化除了来小红书贺年，还有一个即是 No Buy Year。

所谓 No Buy Year，直译过来即是不买年，这是一场通晓，亦然一场挑战。骨子很轻便，即是挑战一年不买新穿着、一年不买化妆品等等诸如斯类的支出。当今，一些海外媒体将这个主张称之为本年最狠的通晓。

对于怎样践行" No Buy Year "轻便来说，即是给我方定个"买买买黑名单"——只买刚需，比如吃饭药品这些保命类，其他一切支出一律按下暂停键。

" No Buy Year "这个说法源自一位名叫 @海莉・埃文斯博主。

2019 年她拍了段视频，论说我方对于破钞的顿悟。因为她蓦地发现，更加方便的电子支付让东说念主们堕入破钞主义嘉年华，不再有破钞痛感，也就无从谈起破钞的感性。

在告白轰炸和外交媒体赋能之下，她深陷破钞主义池沼禁止重叠着"责任 - 破钞 - 债务"的轮回，终末得到的仅仅"缺乏败兴"以及越积越大的信用卡账单。

因此她决定硬刚破钞主义，运转了我方的" No buy year 诡计。

至于" No Buy Year "为啥在 2025 又爆红了？一句话追念：钱难挣，生涯贵。

后疫情期间经济卷、物价涨，全球破钞豪放拉满，偏巧告白还天天诱骗你"再加点更合算"。于是，" No Buy Year "成了全球重新掌持破钞主动权的一种反击神色。

事实上，在破钞严慎这件事上，全球同此凉热。

中西方老匹夫齐在特意意外的从简破钞，而年青东说念主在这极少上更甚，比如，在中国《2024 中国后生破钞趋势回报》披露，4 成年青破钞者会仔细比价，起初一半的年青东说念主在破钞上会接管平替。

不外在省钱的另一面，还有极少相配风趣风趣，那即是攒钱，况兼为了竣工这个想法，全球齐快把攒钱这事玩出花了。

有多花？这样说吧，传统的" 52 周存钱挑战"还是成了败兴的提议，年青东说念主把攒钱还是玩成了游戏。

先聊聊养成式攒钱。

所谓养成式攒钱，即是一场大型在线多东说念主 RPG 游戏。最具代表性的即是小红书的 @养一只 loopy。

具体玩法是，她把存钱决议和造谣偶像 Loopy 集合在沿路，比如给 loopy 存 100 块给宠物买新穿着，存 1000 块解锁宠物手段。

这种花式强调的是代入感，每存一笔钱，账号支配东说念主就会描绘出一个新的故事，就像小技巧姆妈给你念童话书，你总张惶问"然后呢"的那种期待感，让枯燥的存钱变喜悦念念风趣。

还有一种好玩的游戏攒钱花式，我愿称之为闯关式存钱。

要是说养成存钱是在玩《动物森友会》，那么闯关式存钱即是下《魔兽宇宙》的 G 团。

在此其中，Habitica 算是当前作念得可以的闯关式存钱 App。像素瞎想让东说念主一秒回到童年用 GBA 打游戏的日子，它通过存钱来给脚色升级，以便挑战更强力的 Boss。

用过的东说念主齐说好，因为东说念主的大脑即是对"奖励"和"经过条"杰出敏锐。当你每完成一个小决议，就能取得极少点即时响适时，大脑会分泌自然的快乐激素——多巴胺，让你认为昌盛、有配置感。

诚然想要享受文娱性攒钱，并不一定需要外界的教导和匡助，要是你有风趣，你竣工可以为我方设定一个攒钱游戏。

比如有的一又友设定的存钱玩法是拼图游戏。比如一张 16 片的轻便拼图代表 16000 元，每存下 1000 元就拼上一块。

这种玩法最妙的地点在于拼图越接近完成，玩家的能源也就越足，尤其是当你拼完终末一派的瞬息，会让我方有种超卓的配置感：

"嘿，我确切个会存钱的天才"。

图片开端｜小红书 @乐乐茶要啵啵

这些风趣风趣的攒钱游戏，跟 No Buy year 这种主张沿路形塑了现代全球年青东说念主的财富不雅，要而言之即是：

广积粮，少得瑟。

要是不信，你去小红书上搜一下 # 攒钱就会领略它的声量。斥逐到当今，还是蕴蓄了 19.3 亿阅读、837.1 万条研究札记。

这种不雅念是宇宙性的。NatWest 银行 2024 年针对英国年青东说念主调研的储蓄指数披露：

近九成（86%）的 34 岁以下年青东说念主无为研究我方的储蓄和财务决议；在 18-24 岁的年青东说念主中，近五分之一 ( 17% ) 的东说念主通过外交媒体寻求储蓄和明白方面的提议；千禧一代（35-44 岁）杰出详实储蓄，四分之一（24%）的东说念主每月能存下 200 至 500 英镑。

好意思联储公布的数据比施行更直白，你可以在 2019 年第一季度至 2023 年第三季度三个年事段的财富动态数据中看到：年青东说念主攒钱的速率比上一辈东说念主快太多了。

" No Buy Year " 和攒钱之是以被年青东说念主猖狂 call back，恰是因为它的慢下来、克制和感性念念考的特色，让东说念主重新谛视破钞主义的乌有，被奉为现代的"禁欲之神"。

往日的破钞文化，庄重快、爽、别想太多，年青东说念主齐是袭取着"先花爽了再说"的破钞理念，信用卡、花呗等各式透支破钞齐是为了实时行乐。

而当今，面临期间下千里以及由此产生的豪放，让他们认清了一个施行：破钞可以让东说念主取得暂时的光鲜亮丽与快感，但却是一场止渴慕梅的游戏，东说念主生的明天需要精算，而不是蹧跶品。

想离职？攒一年的生涯费。

想 gap year？存够一次说走就走的资金。

想买车买房？照旧得攒。

对于大多量正常东说念主来说，东说念主生的蜕变不是买出来的，而是靠攒出来的。

毕竟用钱的速率长期赶不上豪放攀升的速率，还想靠破钞经管东说念主生问题，隧说念是个见笑。这就像英国作者索菲 · 金塞拉在《购物狂的异想宇宙》里说的那样：

"东说念主是拿来爱的开云体育，东西是拿来用的。 这宇宙一团糟，是因为东西被拿来爱了，而东说念主却被拿来用了。"